SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] saa, po odbloku clomidem. Czy dobrze dodac to w celu lepszego odbloku? 2. Czy lepiej nie bedzie zastapic V-B-C filomagiem ? Jak tak to ile tabl filomagu. 3.Panaxan to zen-szen a w jednej tabs jest 300mg wyciagu z korzenia wiec czy jedna tabsa jest ok czy za duzo/malo? Czekam na odp z gory dz. Zmieniony przez - -LoHA- w dniu 2005-04-11 22:32:04

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 22:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie za duzo tego filomagu?

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    11 to za duzo, 4-6 jeszcze da rade, czyli nic wiecej nei dodawac zadengo aspargin itp??

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 17:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam już kupione , : Magnesium Asparticum : Zincas forte : Vitaminum B Compositum może mi kto powiedziec ile powinienem tego brać ? ;) waże około 62 kg czytałem wczesniej ze tego magnesium 5 tab zincas forte 1 tab i vitaminum b6 2 tab tylkoko czy nie bedzie to za dużo wstosunku do mojej wagi ?

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    magnezu minimum 5 , cynku 1, a b6 -2. wiec właściwie tak jak pisałes. napewno nie bedzie za duzo, zrezsyta zauważ to slowo minimum

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 16:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P4tr1ck.. z moim pytaniem o prop chodzilo mi czy wlasnie dawka 100 e2d w polaczeniu z czyms jeszcze nie bedzie za duzo badz nawet sam-bo z tego co czytalem ogolnie to dawka juz od 125mg/tydz!!!-dla nie wtajemniczonych(takich jak ja) powinna zapewne wystarczyc. a tutaj bedzie go co najmniej 300mg/tydz. myslalem o np 150- 200mg/tydz do tego ok [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2011-07-18 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy on sam tego jeszcze chce. Oglądałem ostatnio jego walkę z Tajsonem i nie powiem nic odkrywczego, siadła mu po prostu psycha. Pamiętam jak kiedys czytałem "Dywizjon 303" chyba i był tam taki motyw że niektórzy piloci po setkach wylatanych godzin, dziesiątkach stoczonych walk w powietrzu w pewnym momencie bali się latać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2005-08-06 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z samą sobą

    Post
    Ladies SFD

    Jadłospis na dzisiaj, oczywiście oprócz tego warzywa 2 małe pomidorki , sałata , 10 plasterkow ogórka , trochę cebuli . Jeśli myśliscie ze czegoś jest za dużo bądź za mało to proszę o podpowiedzi , będzie mi wtedy łatwiej wizualnie sobie wyobrazić posiłki i pozamieniać jakieś poszczególne produkty . [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2015-06-19 10:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karany za doping sprinter brytyjski Dwain Chambers został we wtorek powołany do reprezentacji na lekkoatletyczne mistrzostwa świata w Berlinie (15-23 sierpnia). Chambers, który miał w 2003 r. pozytywny wynik testu antydopingowego (stwierdzono, że stosował steryd - THG) i przez dwa lata był zawieszony, dołączy do kolegów sprinterów Simeona [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13161 Data: 2009-07-28 20:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosza to nie uniesiesz a deską nie bedziesz miec wyst. zamachu zeby mi cos zrobic zanim złapę ten twój patyk i wsadzę ci w dupe a wogule to chyba za dużo przed kompem siedzisz jak już ważysz na kb 185wzrostu 65kg wagi "straszny z ciebie łupieżca, grasujesz i zabijasz jak wąglik" pih zacznij jeść i ćwiczyć inni nie robią wiele więcej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2009-12-09 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowego

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html 2h to za dużo - trening czym krótkszy tym lepszy, jak się wyrobisz w 30min-1h to ok, 5x w tygodniu to za dużo. Wklej ankiete. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-03-05 15:09:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2011-03-05 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenia były pełne michy, sałateczki,jaja,kiełbasy aż za dużo naszło tej zbędnej masy Zbliża się już wiosna,zbliża się już lato czas redukcji trzeba zacząć , a tu konkursik się pojawił jak ten zając co się w czwartek zjawił, Activlabie za konkursik dzięki ci bo sześciopak potrzebny mi :D Oto mój koszyk, mam nadzieję że się spodoba [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18589 Data: 2012-04-09 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Nie za dużo T w diecie? I to jeszcze np z oleju kujawskiego?:)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18419 Data: 2014-10-16 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Nie za dużo tych imprez?

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18419 Data: 2014-12-10 00:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Nie za dużo tych imprez? Ale 18 ;-) Tak się akurat złożyło że wypadło 5-6 pod rząd, a po mojej... nie ma nic.

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18419 Data: 2014-12-10 09:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawy - z góry dzięki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to mozesz robic zamiast przyciagania konca sztangi stojac - podobnie dziala, ale ja zawsze jestem za duzymi, wolnymi ciezarami na plecy ogolnie rzecz biorac to miales za duzo serii na wiekszosc partii dlatego te najmniej efektywne usunalem :) i jak masz napisane 4*12-8 to najefektywniej by bylo robic 12-10-10-8 albo 12-10-8-8 jak chcesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2007-03-25 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gizmo86/redukcja/brak opony, więcej mocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście że możliwe ;P Moim zdaniem, błąd lezy w diecie. Za duzo węgli, za mało białka. No i przed snem węgle, to też niezbyt dobry pomysł ;> Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2011-07-06 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gizmo86/redukcja/brak opony, więcej mocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 33! Dieta 50g owsianych, 3 jaja sałatka ze śmietaną, ogórkiem, papryką 25g ryżu+100g łopatki wieprzowej 25g ryżu+100g łopatki wieprzowej 4 bcaa przed treningiem 50g makaronu+200g sera a zaraz walnę 40g białka Łowickiego Trening Przysiady ze sztangą 3x8 20kg, 3x8 20 kg, 3x5 30kg (suwnica) Wyciskanie płasko 8x30kg, 8x40kg, 1x4 55kg, 1x5 55kg, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2011-07-11 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Małgorzat

    Post
    Ladies SFD

    150 g węgli to nie za dużo? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d41fce3a14a492797c147c0df44498f.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2014-05-23 00:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Małgorzat

    Post
    Ladies SFD

    Nie, nie za dużo. Bo niby dlaczego? (Bo jedna baba drugiej babie powiedziała, że ww są błee i od nich się tyje?) Dieta zawierająca 150g węglowodanów jest dietą o ich obniżonej ilości. Nieumiejętne zabawy z eliminacją węglowodanów kończą się upośledzeniem funkcji tarczycy, a tego tu sobie nie życzymy, prawda? Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2014-05-23 00:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)